Naozaj? Je infrasauna zdravá?

Rady, tipy, recepty

Naozaj? Je infrasauna zdravá?

12. 01. 2018 07:25

V chladnejších dňoch častejšie hľadáme spôsob, ako sa zohriať, zároveň relaxovať a robiť niečo pre naše zdravie. Keďže horúca fínska sauna alebo parná sauna nie sú vhodné pre všetky vekové kategórie a najmä nie pre všetky diagnózy, je tu ešte jedna saunovacia možnosť - infrasauna. Soňa Juriková zisťovala, ako to s infračerveným svetlom naozaj funguje.  

Naozaj? Je infrasauna zdravá?
Stiahnuť audio súbor

Infrasauna je naozaj ideálnym spôsobom relaxu a je vhodnejšia a univerzálnejšia než klasická fínska sauna.

Autor: Soňa Juriková; Ilustr. foto: Pixabay

Živé vysielanie
??:??