Kukuricovo-jablkový šalát

Kukuricovo-jablkový šalát

Tento týždeň vám ponúkame  recepty z kuchyne Lýdie Eckhardt. Dnešný recept bude možno trochu netradičný, ale držíme sa zásady, že aj naše gazdinky sa chcú stravovať zdravo a chutne.  So známou módnou návrhárkou sa rozprával Miroslav Würfl. 

Kukuricovo-jablkový šalát Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.

Potrebujeme:

1 konzervu kukurice ( zrná ...)
2 väčšie jablká  
1 smotanový jogurt (400 g)
2 - 3 lyžice tatárskej omáčky (ak ste na diéte – vynechajte)
2 - 3 strúčiky cesnaku
na dochutenie soľ a čerstvo mleté korenie

Postup: 

kukuricu zlejeme z vody
jablká ošúpeme a nakrájame na kocky
primiešame smotanový jogurt, tatársku omáčku, soľ, korenie a roztlačený cesnak

Zajtra si pripravíme kapustníky z lístkového cesta.

Autor: Miroslav Würfl; Ilustr. foto: Pixabay

Živé vysielanie ??:??

Práve vysielame