To, že dnes už ľudia stále viac cvičia, je zrejmé. Menej samozrejmé je, ak je priemerný vek cvičiacich 67 rokov. A predsa v telocvični na Falkulte telesnej výchovy a športu nájdete seniorov od 60 do 80 rokov. Skupiny seniorov chodia pravidlene cvičiť do priestorov školy pod dohľadom odborníkov a Tatiana Šušková sa zašla na jedno z cvičení projektu Seniorfitnes pozrieť aj s mikrofónom.
1. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Projekt Seniorfitness je ideálnym spojením výsledkov vedeckovýskumnej činnosti s praxou. Seniori, ktorí cvičia robia niečo pre vedu, ale najmä pre svoje zdravie. V súčasnosti sa intenzívnych tréningov, dva krát do týždňa zúčastňuje 47 seniorov, ktorých priemerný vek je 67 rokov. Tatiane Šuškovej o projekte viac povedal prodekan Fakulty telesnej výchovy a športu Milan Sedliak.
2. časť Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Unikátny projekt pohybovej aktivity pre seniorov, ktorý realizuje Fakulta telesnej výchovy a športu UK, vám predstavila Tatiana Šušková.
