Liga za duševné zdravie spustila v decembri vianočnú kampaň, ktorej cieľom je upozorniť na problém osamelosti v rôznych spoločenských skupinách. Tento problém sa s príchodom Vianoc a nového roka totiž prehlbuje a v čase, v ktorom sa ľudia najmä stretávajú, osamelí ľudia ešte intenzívnejšie prežívajú nezáujem okolia, izolovanosť a sociálne vylúčenie.
Hlavnými hrdinami kampane sa stali osamelá dôchodkyňa, človek bez domova a dieťa vyrastajúce v detskom domove.
Sú to aj skupiny, ktorým sa usilujú nielen pomôcť, ale aj zmierniť ich osamelosť dobrovoľníci z rôznych združení. Tatiane Šuškovej o tom s akými typmi osamelosti sa najčastejšie stretávajú viac povedala riaditeľka Bratislavského dobrovoľníckeho centra Michaela Bagalová.
I.
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Samota a osamelosť nie sú rovnaké prežívania, pretože samotu si môžeme dokonca vychutnávať, kým osamelosť dokáže výrazne poškodiť naše duševné zdravie. A pocity osamelosti môžu zažívať ľudia z rôznych sociálnych skupín – seniori, jednorodičovské rodiny, mladiství aj deti, ľudia vylúčení na okraj spoločnosti.
Osamelosť ich trápi, zväčša ale potichu, pretože sa k nej neradi nahlas priznávajú.
A ako povedala Tatiane Šuškovej riaditeľka občianskeho združenia Vetulus, ktoré sa venuje seniorom jeho riaditeľka Janka Kováčová, osamelosť je podľa najnovšieho prieskumu aj najväčším strašiakom seniorov.
II. Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Pomáhať a prihovárať sa ako ľudia, ako susedia, aj ako dobrovoľníci. Vytvárať platformy, kde sa nikto nebude hanbiť chodiť sám. Vymýšľať komunitné podujatia, ktoré budú príjemným a bezpečným miestom na zoznamovanie sa, susedské a medzigeneračné stretnutia. Možností iniciatív ako vytvárať priestor, kde osamelosť nemá miesto je pestrá paleta. A fantázii sa medze nekladú. Tatiane Šuškovej povedala o zatiaľ mladej službe Family Senior viac Barbora Rusínska.
III. Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Aj keď sa o nej často hovorí najmä v súvislosti s vianočnými sviatkami, pozorní k okoliu a tichým, nenápadným a osamelým ľuďom v našej blízkosti alebo okolí by sme mali byť všímaví po celý rok. Čo k téme povedala Tatiane Šuškovej herečka Hana Gregorová?
IV.
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Aj malé kroky, ako pravidelné návštevy alebo účasť na komunitných podujatiach, môžu mať na zmiernenie osamelosti veľký dosah. Skúste si vyhradiť čas na rozhovor so starším susedom, podporiť miestne kluby alebo darovať čas na pomoc tým, ktorí to potrebujú.
Každý prejav ľudskosti môže pomôcť tým, ktorí sa cítia osamelo, opäť nadobudnúť pocit spolupatričnosti a prijatia.
