Dnes už niet pochýb o tom, k dobrému zdraviu seniorov prispieva aj ich fyzická a mentálna aktivita. Aj preto sa v Petržalke, najväčšej mestskej časti Bratislavy, rozhodli pred štyrmi rokmi zriadiť Petržalskú klubovňu aktívnych seniorov. Aj napriek tomu, že tu funguje šesť denných centier, ktoré združujú petržalských seniorov. Dôvod bol jasný: nemali dostatočne veľké priestorové kapacity na aktivity a podujatia väčšieho rozsahu. Klubovňa vznikla rekonštrukciou priestorov neziskovej organizácie na Osuského ulici v Bratislave. Veľkorysé vonkajšie priestory a rovnako krásne herne, tančiareň, aj miesta na oddych a ručné práce, lákajú stovky seniorov. Hneď pri vstupe do areálu oslovila niekoľko z nich Hana Michalčíková.
Pondelok Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Neverte tomu, že platí, čo sa v mladosti nenaučíš, v starobe nezískaš. Dnes je iná doba a iné možnosti, než boli kedysi. Vysoké školy ponúkajú pestré vzdelávacie programy pre študentov v seniorskom veku. O záujemcov nie je núdza. Aj pred týždňom sa aula Ekonomickej univerzity v Bratislave zaplnila študentmi, ktorí majú záujem študovať na Univerzite tretieho veku. V tomto školskom roku si môžu vyberať z 27 študijných programov a študovať môžu v 47 študijných skupinách prvého a druhého ročníka. Niektorí z nich, ktorí sú aj pravidelnými členmi Petržalskej klubovne aktívnych seniorov, stíhajú popri iných voľnočasových aktivitách, aj štúdium na univerzite. Hana Michalčíková ich oslovila pred bránami vysokej školy, v ktorej na nich čakalo slávnostné otvorenie nového školského roka.
Utorok Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Na začiatku vždy musí byť dobrý nápad. Ale ten sám osebe nestačí. Treba aj ľudí, ktorí si ho osvoja a dokážu rozvíjať. Tak to bolo aj s Petržalskou klubovňou aktívnych seniorov, ktorá vznikla pred štyrmi rokmi. Ideu, ako a prečo ju založiť nosila v hlave predsedníčka klubovne Janka Sebera Chládecká už dlho. Až potom, čo jej nápadu zatlieskali v Univerzite tretieho veku pri Ekonomickej univerzite a získal podporu petržalskej samosprávy, mohol otvoriť dvere pre petržalských seniorov.
Streda Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Stále sme v rovnakom čase, počas celého týždňa, medzi ľuďmi tretieho veku v Petržalskej klubovni aktívnych seniorov. Nezíva prázdnotou, naopak, ozývajú sa z nej rôzne zvuky. Patria stolnému tenisu, petangu, stolnému futbalu, kolkom, ale aj joge, cvičeniu tai chi či zumbe. Práve zumba prilákala mnohé ženy, ktoré túžili prežiť čas príjemným pohybom, tancom. A neoľutovali. Kurz zumby vedie Janka Sebera Chládecká, ktorá, ako priznala Hane Michalčíkovej, za vzťah k pohybu ďakuje svojmu otcovi.
Štvrtok Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači. Čísla nepustia. Spoločnosť starne. Pribúda nám ľudí v treťom veku. A treba tomu prispôsobiť aj aktivity v zariadeniach, ktoré seniori navštevujú. Počet krúžkov šikovných rúk, seminárov, prednášok, pohybových aktivít, výletov, sa za posledné roky znásobil niekoľkokrát. Väčšina ľudí v dôchodkovom veku vie, že nečinnosť zabíja a tak sa sami starajú o to, aby našli rovnováhu tela a duše a nepodľahli nečinnosti. Petržalským dôchodcov podáva pomocnú ruku už štyri roky Petržalská klubovňa aktívnych seniorov. Bez akýchkoľvek obmedzení a poplatkov príjme do svojich radov každého záujemcu a ponúkne mu na výber z množstva programových aktivít. Mnohé sme vám počas tohto týždňa aj predstavili. Dnes zaujala Hanu Michalčíkovú jedna z aktuálnych prednášok.
Piatok
Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Možno po vypočutí tohto konštatovania sa nájdu viacerí, ktorí si povedia, že voda nielen príjemne nadnáša naše telo, ale navodzuje aj ľahkosť mysle a vyčistí hlavu od všetkých ťaživých myšlienok. Takže za pokus to stojí. Už na budúci týždeň obrátime pozornosť od tých vekovo starších k mladým a pozrieme sa, ako sa darí programu Zelená škola.
