Svetové štatistiky uvádzajú, že pravidelné, hoci aj krátke cvičenie, dokáže veľmi pomôcť nielen telu, ale aj našej mysli. Môže tak pomôcť potlačiť aj viaceré psychické problémy. Dnes si preto zacvičíme spolu s vedúcou Ústavu jazykov a športu Strojníckej fakulty Slovenskej technickej univerzity v Bratislave, Alenkou Cepkovou:
Ranná rozvička so Strojníckou fakultou STU - 25. 7. 2019 Máte problém s prehrávaním? Nahláste nám chybu v prehrávači.
Ranné rozcvičky pripravujeme spolu s telovýchovnými pedagógmi Strojníckej fakulty Slovenskej technickej univerzity v Bratislave.
Autor: Peter Buček; Ilustr. foto: Pixabay
